7月 果物のマメ知識
7
月 旬の果物
旬には甘味が増し、酸味との絶妙なバランスが楽しめます。
栄養的にはビタミンCが豊富。酸味に含まれるクエン酸には疲労回復をいやす効果があります。
杏
さくらんぼ
スイカ
夏みかん
プラム
メロン
桃
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