7月 旬の食材
お 魚
アジ
穴子
鮎
アワビ
いさき
うなぎ
カジキマグロ
かつお
きす
シジミ
スズキ
野 菜
枝豆
おくら
かぼちゃ
きゅうり
さやいんげん
ししとう
とうもろこし
トマト
なす
にがうり
ピーマン
みょうが
モロヘイヤ
果 物
杏
さくらんぼ
スイカ
夏みかん
プラム
メロン
桃
